札幌丸井今井 一条館4階にてtejasディレクターによる
『ヨガベルトを使って身体を動かすヨガクラス』を行いました。
10月17日（土）13:00〜,15:00〜
10月18日（日）11:00〜
～ヨガベルト使い方講座～
ヨガベルトは知っているけれど、どのように使うのか、
また、どういった時に使うと効果的なのか、体感してもらう内容です。
普段、難しいと思っているポーズもヨガベルトを使って無理なくチャレンジしていきましょう！
という内容で行いました。
窓の外には大通り公園の紅葉が見ごろを迎えていました。
今回が、初めてヨガをする方やヨガベルトの使い方を知りたい！
という方まで幅広いレベルの方にご参加いただけて、楽しいクラスが出来ました。
終わった後に
『どこに行ったら先生のクラスを受けられますか？』と聞いてくださり、
嬉しい限りです。
ヨガのインストラクターもコツコツ続けてきて良かったな〜と思いました。
tejasのウェアを知ってもらいたいのももちろんですが、
今回はいちインストラクターとして貴重な経験をさせていただきました。
ご参加いただきました皆様、ありがとうございました。
chi